2021-02-14から1日間の記事一覧

アシガイタイ

シーズンインに向けたトレーニングが本格化しています。チーム練で皆と走ると、皆それぞれ調子を上げてきているのを感じます。置いていかれないように！と焦って無理しても、この時期にはあまり良いことは起きないので、自分の身体をしっかりと見ながらコ…