趣味に溢れた自分の部屋に帰ってくると、それはまぁ忙しいものだ。 アニメにゲーム、ギターに音楽鑑賞… そして車に乗ってみたりバイクに乗ってみたり。 新しいDIYの構想に時間を使ったりもする。 あ、映画も観に行ったな。 キャンプから帰ってきても、沢山の…

常夏の沖縄から、雪の降る栃木に帰ってきました… 気温差は下手すれば20度以上！ 寒いのなんの。 帰りはちょうどお昼時の便だったので、空弁をキメる。 たまにこういうのは新鮮で魅力的である。 そして那覇空港にはカヌレ専門店もある。 毎度買わせて頂いてま…

今日は雨だしどうしよう… 考えながらいつものように6時半からの朝食に合わせて食事会場へ向かう。 すると順番待ちの列に増田さん発見！ 朝一の朝食待機列でチームメイトに会う事は滅多に無い。 今日はどうしたんですか？と聞くと、雨が降りそうだから降る前…

最終クール１日目。 強度重視のトレーニングだ。 まずは風の強い海岸線でチームローテーションを行きと帰りで２本キメる。 脚の疲労感こそ感じるが、一昨日よりは良い感触が戻っているように思えた。 後は距離を稼ぎつつ、上り区間で個々でペースを上げてメ…

昨晩のこと。 僕の泊まっている部屋は３人部屋で、西村さんと、魁斗との３人。 近くのベッドで寝ているのが魁斗なわけだが、消灯後、僕は身体がほてっていてしばらく寝付けなかったのだが、しばらくすと先に寝た魁斗が喋りだしたのだ。笑 「パナレーサーがｺﾞ…

今日はバッドデイだ。 ホテルを出た瞬間から身体の感触が良くなかった。 これまでの期間中、いくらか疲労を抱えていても、走り出せば意外と踏めてきたのだが、いよいよ今日はそれどころでは無かったようだ。 この写真を撮ってくれた細谷マッサー曰く、今日は…

今日から沖縄キャンプは、高強度メニューを取り入れた強度中心のトレーニングにスイッチ。 僕のキライなメニュー練だ…。 今日は朝からよく晴れて日差しが眩しい１日でした。 気温も23℃以上あり、すっかり夏日和。 みんな半袖半パンです。 まず最初は久しぶり…

今日は休息日！ そしてお日様の出るいい天気！ こんな日はビーチにでも行って…… ってならなかったですね。 その…脚がどうも疲れているようでしてね。 なので、いつものように朝一の朝食を楽しんだら、ホテル内のプールでのんびりスイム。 そのあと、昼食の為…

今日は第１クール最終日。 ２日間しっかりと乗り込んで迎えた今朝は、かなり脚が重く感じられた。 今日も今日とて177km5時間ちょっと。 途中の海岸線ではローテーションでのペースアップ区間を設けたり、相変わらず上りでは有志によるペースアップが繰り返さ…

トレーニング２日目。 今朝は日差しが出る良い天気。 今日は名護市でマラソン大会が開催されるため、道路の混雑が予想されたので、東海岸をメインに走りました。 トレーニングコースは毎日、清水監督が設定しています。 時々増田さんが監修していたり。 今日…

昨日から南の島沖縄に来ております。 移動日の昨日は、朝から高速道路の事故渋滞から始まり、搭乗時間ギリギリで駆け込んだりとバタバタ。 空港で出発前に食べるはずだった昼食も、そんな時間などなく、慌てて売店で買ったシウマイ弁当だ。これ好きだから良…

僕の中では、一つの区切りのしてこの日を設定していました。 そう、オフシーズンの区切りだ。 レースが始まるまでがオフシーズンとするのがほとんどでしょうけれど… もうとっくの昔にオフシーズン感は捨てていますが。 オフシーズンの定義、どこまでの期間に…

今日は成人の日。 今日で成人式から４年… 僕は大人４年目なわけですね。 僕は友達少なかったから、成人式には相棒の自転車と一緒に行ったんだよね… 若いな自分。 ４年か。ここ数年がすごく濃い日々だったから、もう随分と前のことのように感じますね。 あ、…

昨日、一昨日と、増田塾に参加。 一昨日は筋トレ明けの筋肉痛状態での上りメニュー走。 増田塾長のペースがいい感じで、いい感じに追い込めてしまった。 その翌日、昨日はブリッツェン６人+ブラーゼン１人でロング。 筋肉痛な上にメニューをした脚はガクブル…

フランスのお正月の代表的な行事菓子がある。 ガレット・デ・ロワ 古くから1月6日の公現祭に食べられてきたお菓子だそうです。 伝統的なものだと、この大きなパイの中に一つだけ陶器の小さな人形が隠されているそうです。 そしてこれを切り分け、その陶器の…

レースの無いシーズン中、レース強度での刺激を身体に与えるのと、レース感を忘れないようにすることを目的として走っているシクロクロス。 今日はシクロクロス最終戦(僕の中で)のシクロクロス千葉第１戦に参戦しました。 昨年もシーズン１発目のレースはこ…

明日のレースの前入り…といいますか、新年の挨拶も兼ねて、横浜の祖母の家にお邪魔しています。 久々の愛車とのドライブにウキウキでしたが、やっぱり夜景の中の方が良かったなぁと思ったり。 Life is A highwayを聴きながら夜景の中の高速道を走るのが好き…

…なんてタイトルにしましたが、このブログでは新年初の更新になります。 改めて、明けましておめでとうございます。 １日、２日と、特に正月らしいことをしていたのでも無く、普通に練習をして、あとは秋葉原で初めて買ったネットゲームやアニメに夢中になっ…